2014年5月4日 星期日

<轉錄> 考試沒教的事》第一課:同理心

【聯合報╱記者梁玉芳、賴素鈴】
這一代的年輕學子面對的世界是他們父母不曾面對的新面貌:少子化之下,孤獨長大,獨立面對全球化的競爭、工作品種不斷變換、物質欲望高漲;知識以光速傳送與增長、夢想空間無限延伸。
但他們準備好了嗎?
現代家庭提供孩子優渥的物質環境,學校教他們應付升學競爭,但還有更多重要的事,是課本沒教、安親班不上,更是考試考不出來的。
本報採訪專家學者,為讀者整理出下一世代該具備卻沒有學好的七門功課:
◎同理心
◎生活能力
◎表達與應對
◎挫折容忍力 

◎感情功課
◎永續學習能力
◎當錢的主人
作家黃春明說起不久前發生在他身上的小故事:
「有一次我從宜蘭搭火車回台北,瑞芳那站上來一群高中生,擠在廁所外說笑打鬧。我從廁所出來,車一轉彎,我撞到一個學生。『你怎麼搞的?』他很不高興。

「反正你快死」 黃春明心痛
「我說:『對不起,車子搖晃得很厲害。』他看看我,說:『反正你快要死了。』我心裡好痛,回家說給太太聽,台灣的囝仔怎麼變這樣?我就算快死也不用你這樣講。」
剛退休的暨南大學教授李家同今年初對菁英高中生演講時,談到印度窮人飢餓到必須跟猴子要食物的景況,台下學生大笑。李家同生氣了,斥責年輕學生:「我不是小丑,不是來愉悅大家;這國家總要有人告訴年輕人嚴肅的事,讓他們看見世界的真相。」
黃春明、李家同的心情,是許多人共同的憂慮:在優渥的生活中,在考試掛帥的競爭環境下,我們會不會養出了「沒有同理心」的下一代?
中央大學認知神經科學研究所所長洪蘭說,有個國小學生指著桌上的水果:「媽媽說那些個頭小的椪柑,不好吃,是給菲傭吃的。」洪蘭很吃驚,她當場剝了一個小柑橘和小學生一人一半,「你看,又甜又多汁啊。」
「為什麼不好吃的,是該菲傭吃的呢?」洪蘭感嘆,我們對弱勢者太不夠同理心了,身處優勢的人還視為理所當然,「大人教孩子對人有差別待遇,從小就學了看不起人」。
「我想印張名片,頭銜是:『晉惠帝培養專家』。我想,許多人都需要這張名片。」嘉義一位國小女老師投書聯合報這樣感嘆:我們總是給孩子最好的,卻不在乎他有沒有悲天憫人的觀念。

沒鞋的小妹 「再買就好啦」
女老師上課時放影片給學生觀看,片中小兄妹買不起鞋子,母親要臨盆了,小女孩得到對面山頭去叫產婆,光腳的她咬牙跑過尖石路面。
班上有個孩子看完的感想是:「再買一雙就好了,幹嘛那麼辛苦?」老師看著學生,「他腳上穿的是NIKE,用的是名牌,暑假去美國度假一個月,會有這樣的感想一點都不為過,他是真的不懂啊。」
女老師指出,大人在孩子面前嘲笑那些付出勞力掙錢的人:「你不好好讀書,將來就像這樣辛苦工作賺錢,沒有前途!」言語中對階級歧視沒有自覺。

無數晉惠帝 在你我身邊
「所以我們在培養無數的晉惠帝。也許很聰明,功課很好,但沒有同情心。」
高雄大學應用數學系副教授游森棚有類似的擔心。他曾在建中任教數理資優班,大部分孩子都體貼善良,但讓他擔心的是:那些M型社會右端、身處優渥的孩子,對另一端的苦難缺乏理解與同情。
有一年,土石流毀了部落小女孩的家,她原本每天走一小時山路去上學,但現在課本沒了,作業簿沒了,路也沒了。

有一頓沒一頓 富小孩不解
資優生「祖辰」在周記裡這樣評論:「誰叫他們住在那裡。他們可以搬家啊。」游森棚非常驚訝,建議學生要設身處地想一想,但祖辰回他:「我又不住山上。」
游森棚思考:祖辰家境富裕,一路順遂,「他這樣聰明幸運的小孩,一輩子都不須體會有一頓沒一頓的恐懼,也不可能體會拚命想卡住一個小小位置的辛苦」。
祖辰並不是個案。游森棚說,許多名校學生家庭的社經地位遠高於社會平均值,對他們來說,土石流女孩是另一個世界。

未來的菁英 了解世界嗎
游森棚憂慮,當這樣把優渥視為理所當然的孩子長大,站上社會的決策位置,他們的決策與思考也摒除了他們所不了解的真實世界。「將來,會是什麼樣子?」他們可能為社會不同際遇的人設想嗎?
「如果沒有教會同理心,教育是失敗的。」游森棚說。

From : 考試沒教的事》第一課:同理心

2014年4月22日 星期二

<轉錄> 少吃為妙的食物

From : 致癌食物名單

1、向日葵因其生長快速,易吸收土壤中的重金屬鉛、鎘、鎳,對土壤而言可有效減輕重金屬污染,具有凈化環境的能力,為最佳景觀綠肥作物。但是,對人體而言,吃進這些重金屬則對身體有害,且吃葵花子會消耗大量的膽鹼 choline,使體內脂肪代謝發生障礙,導致肝臟積聚大量脂肪,會嚴重影響肝細胞的功能。

 2、口香糖中的天然橡膠雖無毒,但制程中所用的白片膠是加了毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑,刺激腸胃,引起不適。而口香糖中的代糖阿斯巴甜也是致癌物。

3. 味精 (麩胺酸鈉):其中一半是對身體有益的左旋麩胺酸 L-Glutamine,但另一半卻是身體不能利用的右旋麩胺酸 D-Glutamine 變成危害身體的自由基。每人每日攝入味精量不應超過 6 克,攝入過多會使血液中麩胺酸和鈉的含量升高,降低人體利用鈣和鎂,可能導致缺鈣,影響牙齒、骨骼的強度。又可引起短期的頭痛、心慌、惡心等癥狀,對人體生殖系統也有不良影響。

4. 豬肝:每公斤豬肝含膽固醇達 400 毫克以上,攝入膽固醇太多會導致動脈粥樣硬化,同時肝是解毒器官,會累積大量黃麴毒素、抗生素、安眠藥等代謝毒物,故豬肝不宜吃。

5. 油條、河粉、板條、米粉、粉絲:在制作過程中都必需添加明礬 (硫酸鋁鉀),如常吃這些東西,易導致貧血、骨質疏松癥;同時,體內鋁過多,很難從腎臟排出,對大腦及神經細胞產生毒害,甚至引起老年癡呆癥。又因為油條所重復使用的炸油,過度氧化亦有害健康。

6. 腌菜、蘿卜干:長期吃會引起鈉、水在體內滯留,從而增加患心臟病的機會。另外,也含有亞硝酸胺或有不肖業者用福馬林防腐,這些都是致癌物,易誘發癌癥。

7. 市售瓶裝鮮果汁:其中加了太多糖,比汽水的熱量還要高,建議吃新鮮水果或現榨果汁就好。

8. 皮蛋:蛋含有一定量的鉛,常食會引起人體鉛中毒。鉛中毒時的表現為失眠、貧血、好動、智力減退等。

 9. 臭豆腐:臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染,它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等,是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。

 10、做爆米花的轉爐含有鉛,在高壓加熱時,鍋內的鉛會熔化一定量,一部分鉛會變成鉛蒸汽和煙,污染原料,特別是在最後「爆」的一瞬間。爆米花中含鉛量高達10 毫克/ 500 克左右,對人體(特別是對兒童)的造血系統?  B神經和消化系統都有害。吃多了可能會得「爆米花肺」。

2014年4月13日 星期日

<轉錄> 連勝文新視野計畫_回應網友意見

From :
https://www.facebook.com/652438848137404/photos/pcb.663901253657830/663901213657834/?type=1&theater

近日公布的新視野計畫,在網路上引起大家廣泛的討論,
但因為網路上僅提供部分簡報內容摘要,
有許多網友在討論新視野計畫時,有許多不解的地方,
網路團隊也幫忙收集了一些網友的意見,
整理成為下列幾張圖片,提供大家參考






相關文章 : 連勝文[新視野計畫]

2014年4月12日 星期六

<轉錄>丁守中_台北市未來交通改革願景

From : https://www.facebook.com/tingshouchung/posts/649790038390244

台北市未來交通改革願景

  1. 台北市應比照國外大都會,建立智慧型交通整合服務網,掌控全市交通狀況。
  2. 丁守中主張運用衛星定位資訊科技,整合捷運、快捷巴上(幹線公車)、輕軌電車、鄰里社區小巴,建立綿密公共運輸服務網。
  3. 建構台北智慧交通城,建立全市路邊及路外停車空位動態資訊顯示;建立全市幹道、橋樑、隧道即時交通壅塞資訊顯示系統。
  4. 丁守中重視機車族的人權與生命,台北市應改善機車騎乘環境,獎勵輔導機車全面電動化及機車安全智慧化配備。
  5. 公車轉公車票價亦應半價優惠,再進而實施公車票價不分段、轉乘不加價、將來按里程收費。
  6. 整合現有15家公車業者路線,截彎取直,定時發車,全面換裝低地板、低污染公車,讓高齡、弱勢、婦孺上車更方便。
  7. 選擇二萬輛優質計程車加裝悠遊卡讀卡機及無線電衛星定位派遣系統,省去找零時間。
  8. 台北應比照新加坡及香港,廣設優質遮陽遮雨的彩色景觀天蓬或行道樹。
  9. 實現改善車站轉乘空間品質、全面提供連結轉乘動態資訊。
  10. 提升台北市交通號誌動態資訊控制水準,及時可因應車流變化,動態調整紅綠燈時間。
  11. 北市府應加速台北東側「輕軌捷運大外環」建設,建設串聯社子、北投、士林、港湖、文山等地區輕軌捷運網。
  12. 於「輕軌捷運大外環」各區建設優質人行與自行車環境,結合青山、綠水、河濱及市區,做為自行車休閒與通勤路網。

<轉錄> 歐前副市長的推薦連勝文

From : https://www.youtube.com/watch?v=5mtc7pNy70E

歐前副市長的推薦
勝文給人的第一印象是很有禮貌、謙卑的人。加上經商的背景,讓勝文非常注重效率與做事情的方法。我在擔任悠遊卡公司董事長的時候,僅能做到將捷運與公車的系統整合,像是現在非常方便的小額消費服務則是無力完成。這是一個複雜的挑戰,從制度、立法到管理,必須要方方面面都做到才有辦法完成。

但勝文在擔任悠遊卡公司董事長的時候卻突破了這個難關。我認為台北市需要一個有魄力,有擔當的市長。我支持連勝文。」




<相關文章> 

郝龍斌支持連勝文的原因



2014年4月10日 星期四

<轉錄> 連勝文[新視野計畫]

From : http://www.slideshare.net/LienShengWen/0409-33352161

【新視野計畫】

二十年前在台北市政府遷入信義區後,帶動東區的快速發展與龐大商機。卻也讓西區的商機逐漸流失,陷入空前落後的危機。我們必須重新思考,台北市政府、或市政中心,不應該矗立在台北市最精華的地段,應負起區域均衡發展的責任。

市政中心西遷後,台北市政府現址將以設定地上權方式進行全球招商,興建多功能營運中心,包括商辦、商場、旅館、酒店式公寓及藝文表演空間,都可以納入其中,甚至可以成為台北市的國際金融中心。

將市政中心西移除帶動西區復興外,將可帶來至少三百至五百億元的市府可用財源。市府現址設定地上權的權利金,將用於「公辦都更計畫」、「興建社會住宅與青年住宅」、「老舊校舍翻修」、「青年創業基金」、「青年留學獎助學金」、「照顧弱勢補助」及「傳統市場現代化」等多項計畫。

現在,是真正將西區復興付諸行動的時候,唯有做到「西區復興、東區升級」,台北市民才會真正獲益,勝文會竭盡所能,為台北市民建構一個偉大的城市,為台北創造無限可能!



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