2014年6月18日 星期三
雪山行前(一)
資料來源：http://www.spnp.gov.tw/Mobile/Article.aspx?lang=1&a=h6bQ0xXyXa4%3d
七卡山莊 (GPS：E279020 N2697534)
海拔約2,500公尺，山莊床位130人，宿營地10頂4人帳，水源豐沛。進駐山莊須先向管理處預定床位、營地，再辦理入園許可證與入山證
三六九三莊 (GPS： E275823 N2698510)
山莊設施完善，有取水檯，廁所、廚房，床鋪約可容106人，是攀登雪山主峰最重要的前進基地。進駐三六九山莊須先向管理處預定床位，再申辦入園許可證與入山證。 (可洽雪霸國家公園管理處網站線上申請)
http://www.spnp.gov.tw/Mobile/Article.aspx?lang=1&a=34jmsA8Ppm0%3d
七卡山莊 (GPS：E279020 N2697534)
海拔約2,500公尺，山莊床位130人，宿營地10頂4人帳，水源豐沛。進駐山莊須先向管理處預定床位、營地，再辦理入園許可證與入山證
三六九三莊 (GPS： E275823 N2698510)
山莊設施完善，有取水檯，廁所、廚房，床鋪約可容106人，是攀登雪山主峰最重要的前進基地。進駐三六九山莊須先向管理處預定床位，再申辦入園許可證與入山證。 (可洽雪霸國家公園管理處網站線上申請)
http://www.spnp.gov.tw/Mobile/Article.aspx?lang=1&a=34jmsA8Ppm0%3d
2014年6月9日 星期一
2014年6月5日 星期四
2014年6月4日 星期三
<轉錄> 遠離癌症
這篇太值得看了！一定要讀您千遍也不厭倦；有益您健康！
香港伊利沙伯醫院臨床腫瘤科唐志聰醫生編寫 :
《人，只要脾、肝、大腸、腎四個功能健康，
就能永遠離開癌症、
糖尿病、心臟病、高血壓。
脾，一定要健康。
如果有病，
就先恢復脾的功能。
每天三餐，五穀雜糧一定要佔總飲食的 50％，
一定要養成這個習慣。
雜糧就是紅豆、
黃豆、綠豆、薏仁，
這些都是雜糧類，
蓮子也很好，
有了這個概念之後，
脾好肝就好。
脾在造血，
一天有兩個重要的時間就是子時24:00和午時12:00，
所以，
你該休息的時候一定要休息。
現在的人，大部分都是肝不好，為什麼不好？
晚睡、吃油炸的東西、壞脾氣，這三個正是肝的三大剋星。
油包肝，你吃油的東西，油把整個肝包住，
肝的功能完全喪失了，
所以說，我們不要吃得太油膩。
當我們身體感覺不適的時候，此時疾病正在糾正人的過失，
用身體的痛苦管教他，
有痛苦的時候，代表我們要改變自己的生活方式。
每天早上，你上廁所感覺很困難，這個表示什麼？
你身體纖維素攝取量完全不足。
萬病之源，都是從你的大腸不能正常排泄開始。
如果你的大腸很好，那你早上應該不是自己醒過來，
而是被大腸的蠕動叫醒，
大腸蠕動在叫你了，
為什麼？
因為五到七點就是大腸最活躍的時間，
所以為什麼我們告訴癌症病人一定要晚上九點睡，
因為你的大腸早上六點到七點的時候自然就會蠕動，
叫你起床，蹲馬桶了。
你一天要上幾次廁所才夠？
請記住：如果四、五天才上一次廁所，叫重度便秘；
兩三天上一次廁所，這個叫中度便秘；一天上一次廁所，叫輕度便秘。
食物進入體內十二小時，沒有排出去，
就會形成毒素。
因為毒素沒有排出去，
我們的大腸壁就會吸收這個毒素，吸收以後，
透過靜脈又送回肝臟去，
糟糕了！
造成肝虧損，
這個問題就很嚴重了。
肝不好跟大腸有直接關聯，只要大腸一通順，
肝就會好了，
免疫系統也跟著恢復，
而且送到心臟的血都是乾淨的，所以什麼病都不容易罹患。
當一個人感覺到每天很容易疲倦、很容易累，
表示你的肝功能已經出現問題了，
血已經沒有辦法回流到肝！
你身體健康靠的是什麼？
睡眠的時間，脾去收集血液，送到肝臟去解毒，
解毒以後，乾淨的血液送到心臟去，心臟再送到全身，就能獲得營養，
就能獲得健康。
很不幸的是，
現代很多人脾已經先出現問題，脾本身就不收集血液。
只有一個辦法最養脾，五穀最養脾，可是現代身體為什麼都這麼差，身體這麼多病
因為都不吃五穀雜糧，吃漢堡、炸雞、
牛排、薯條，
又吃白米飯，
所以你要吃造物主原創的食物，
一定要吃五穀雜糧，
原始的雜糧，
比如糙米等。
恢復四大功能，
永遠離開病苦!
用心多看幾次！
好好照顧自己！》
如果你願意，請把這條資訊發給你所有的好朋友 。
當大部分人都在關注你飛得高不高時，
只有少部分人關心你飛得累不累，這就是 真情。
(blowkiss)再忙，也要照顧好自己，雖不常聯繫，
卻一直惦念。
天涼時記著多穿衣
少喝奶茶、
不吃剛烤好的麵包，
遠離正在充電的電源。
白天多喝水，晚上少喝，一天不喝多於兩杯的咖啡。
少吃油多的食物，最佳睡眠為晚上十點至早上六點
)晚上五點後少吃大餐，每天喝酒不超過一杯。
不用冷水服膠囊， 睡前半小時服藥忌立刻躺下。
睡眠不足八小時人會變笨，午睡習慣的人不易老。
(cellphone)(no)手機電池剩一格時不要打電話，
剩一格時輻射是平時的一千倍。， 用右耳會直接傷害到大腦。
2014 新概念
一個中心：
一切以健康為中心。
兩個基本點：
遇事瀟灑一點，
看世事糊塗一點
三個忘記：
忘記年齡，忘記過去，忘記恩怨。
四個擁有：
無論你有多弱或多強，
一定要擁有真正愛你的人
擁有知心的朋友
擁有向上的事業，
擁有溫暖的住所。
五個要：
要唱，要跳，要俏，要笑，要苗條。
六個不能：
不能餓了才吃，
不能渴了才喝，
不能睏了才睡，
不能累了才歇，
不能病了才檢查，不能老了再後悔。
看到了，
請發給每一個你珍惜的人~
From : http://tw.gigacircle.com/305608-1
香港伊利沙伯醫院臨床腫瘤科唐志聰醫生編寫 :
《人，只要脾、肝、大腸、腎四個功能健康，
就能永遠離開癌症、
糖尿病、心臟病、高血壓。
脾，一定要健康。
如果有病，
就先恢復脾的功能。
每天三餐，五穀雜糧一定要佔總飲食的 50％，
一定要養成這個習慣。
雜糧就是紅豆、
黃豆、綠豆、薏仁，
這些都是雜糧類，
蓮子也很好，
有了這個概念之後，
脾好肝就好。
脾在造血，
一天有兩個重要的時間就是子時24:00和午時12:00，
所以，
你該休息的時候一定要休息。
現在的人，大部分都是肝不好，為什麼不好？
晚睡、吃油炸的東西、壞脾氣，這三個正是肝的三大剋星。
油包肝，你吃油的東西，油把整個肝包住，
肝的功能完全喪失了，
所以說，我們不要吃得太油膩。
當我們身體感覺不適的時候，此時疾病正在糾正人的過失，
用身體的痛苦管教他，
有痛苦的時候，代表我們要改變自己的生活方式。
每天早上，你上廁所感覺很困難，這個表示什麼？
你身體纖維素攝取量完全不足。
萬病之源，都是從你的大腸不能正常排泄開始。
如果你的大腸很好，那你早上應該不是自己醒過來，
而是被大腸的蠕動叫醒，
大腸蠕動在叫你了，
為什麼？
因為五到七點就是大腸最活躍的時間，
所以為什麼我們告訴癌症病人一定要晚上九點睡，
因為你的大腸早上六點到七點的時候自然就會蠕動，
叫你起床，蹲馬桶了。
你一天要上幾次廁所才夠？
請記住：如果四、五天才上一次廁所，叫重度便秘；
兩三天上一次廁所，這個叫中度便秘；一天上一次廁所，叫輕度便秘。
食物進入體內十二小時，沒有排出去，
就會形成毒素。
因為毒素沒有排出去，
我們的大腸壁就會吸收這個毒素，吸收以後，
透過靜脈又送回肝臟去，
糟糕了！
造成肝虧損，
這個問題就很嚴重了。
肝不好跟大腸有直接關聯，只要大腸一通順，
肝就會好了，
免疫系統也跟著恢復，
而且送到心臟的血都是乾淨的，所以什麼病都不容易罹患。
當一個人感覺到每天很容易疲倦、很容易累，
表示你的肝功能已經出現問題了，
血已經沒有辦法回流到肝！
你身體健康靠的是什麼？
睡眠的時間，脾去收集血液，送到肝臟去解毒，
解毒以後，乾淨的血液送到心臟去，心臟再送到全身，就能獲得營養，
就能獲得健康。
很不幸的是，
現代很多人脾已經先出現問題，脾本身就不收集血液。
只有一個辦法最養脾，五穀最養脾，可是現代身體為什麼都這麼差，身體這麼多病
因為都不吃五穀雜糧，吃漢堡、炸雞、
牛排、薯條，
又吃白米飯，
所以你要吃造物主原創的食物，
一定要吃五穀雜糧，
原始的雜糧，
比如糙米等。
恢復四大功能，
永遠離開病苦!
用心多看幾次！
好好照顧自己！》
如果你願意，請把這條資訊發給你所有的好朋友 。
當大部分人都在關注你飛得高不高時，
只有少部分人關心你飛得累不累，這就是 真情。
(blowkiss)再忙，也要照顧好自己，雖不常聯繫，
卻一直惦念。
天涼時記著多穿衣
少喝奶茶、
不吃剛烤好的麵包，
遠離正在充電的電源。
白天多喝水，晚上少喝，一天不喝多於兩杯的咖啡。
少吃油多的食物，最佳睡眠為晚上十點至早上六點
)晚上五點後少吃大餐，每天喝酒不超過一杯。
不用冷水服膠囊， 睡前半小時服藥忌立刻躺下。
睡眠不足八小時人會變笨，午睡習慣的人不易老。
(cellphone)(no)手機電池剩一格時不要打電話，
剩一格時輻射是平時的一千倍。， 用右耳會直接傷害到大腦。
2014 新概念
一個中心：
一切以健康為中心。
兩個基本點：
遇事瀟灑一點，
看世事糊塗一點
三個忘記：
忘記年齡，忘記過去，忘記恩怨。
四個擁有：
無論你有多弱或多強，
一定要擁有真正愛你的人
擁有知心的朋友
擁有向上的事業，
擁有溫暖的住所。
五個要：
要唱，要跳，要俏，要笑，要苗條。
六個不能：
不能餓了才吃，
不能渴了才喝，
不能睏了才睡，
不能累了才歇，
不能病了才檢查，不能老了再後悔。
看到了，
請發給每一個你珍惜的人~
From : http://tw.gigacircle.com/305608-1
<轉錄> 囤房大戶揭曉
From : 投信一姐趙靖宇粉絲團
答案揭曉，囤房大戶全部是壽險公司，銀行及醫院，原來拿了大家的保費，都去買房子，囤積資產， 醫院買那麼多房子幹什麼？搞了半天，我們看病和開刀繳出去的錢，也成了醫院資產投資的本金，可是這些財團法人交多少稅？ 醫院還是基金會轉投資，屬公益捐，搞不好免稅呢，下周一要來上趙姐節目的保險達人劉鳳和先生說的好，炒房，我們這群小傻蛋也是幫兇!!
政府追查遠雄集團因合宜住行賄桃園副縣長葉世文一案，正如火如荼進行。台北市政府調查法人炒房大戶的統計資料也在3日公開。
根據清查，台北市法人擁有住宅，最高者達673間房，在前十名中有6名為銀行，2名為人壽保險公司。這些坐擁住宅的法人是哪些銀行與保險公司？台北市政府目前尚未公佈名單。
台北市議員王鴻薇在5月19日市長總質詢時，揭發台北市竟有法人持有台北市673間住宅，要求台北市政府全面清查是否有囤房事實。根據台北市政府清查發現，法人持有台北市住家數的前10名，其中6名為銀行、2名為人壽保險公司、醫院及公營事業各1名。其中調查說明，保險公司持有之住家用房屋多屬資產投資。
法人囤房大戶前十名，有兩家為人壽保險公司，且持有住宅至少在180間以上。台北市政府調查發現，這兩家保險公司持有之住宅多屬資產投資，這不就是囤房大戶嗎？
這2間人壽保險公司至少在台北市持有超過180間以上住宅，況且市府都調查發現該2間保險公司持有之原因為資產投資，難道台北市政府不應有具體作為嗎？台北市政府只敢課一般民眾房屋稅，不敢打老虎嗎？
王鴻薇質疑，台北市政府表示自然人無論持有原因及房屋態樣為何，如住家用房屋非屬自住房屋，未來將改按3.6%稅率課徵房屋稅。但是針對法人囤屋，像是保險公司擁有多戶住宅進行資產投資，市府竟不認為其有囤房行為？
from : 中時電子報
《傳產》王鴻薇：單一法人持有673戶，不是囤屋是什麼？
台北市議員王鴻薇今天上午PO文指出，日前揭發台北市單一法人囤積673間住宅，今日台北市政府清查發現，法人囤房大戶前十名，有兩家為人壽保險公司，且持有住宅至少在180間以上。
王鴻薇說，這兩家保險公司持有的住宅多屬資產投資，這不就是囤房大戶嗎？
王鴻薇在5月19日市長總質詢時，揭發台北市竟有法人持有台北市673間住宅，要求台北市政府全面清查是否有囤房的事實。
5月28日，台北市政府清查發現，法人持有台北市住家數的前10名，其中6名為銀行、2名為人壽保險公司、醫院及公營事業各1名。其中調查說明，保險公司持有之住家用房屋多屬資產投資。
王鴻薇說，這2間人壽保險公司至少在台北市持有超過180間以上住宅，況且市府都調查發現該2間保險公司持有的原因為資產投資，難道台北市政府不應有具體作為嗎？台北市政府只敢課一般民眾房屋稅，不敢打老虎嗎？
王鴻薇質疑，台北市政府表示自然人無論持有原因及房屋態樣為何，如住家用房屋非屬自住房屋，未來將改按3.6％稅率課徵房屋稅。但是針對法人囤屋，像是保險公司擁有多戶住宅進行資產投資，市府竟不認為其有囤屋行為？
王鴻薇表示，台北市單一法人最高持有673戶住宅，其次為548戶，第3名475戶、第4名339戶、第5名319戶、第6名304戶、第7名249戶、第8名237戶、第9名203戶、第10名180戶。（新聞來源：工商即時 張國仁）
From : ETtoday東森新聞雲
記者陳弘修／台北報導
政府追查遠雄集團因合宜住行賄桃園副縣長葉世文一案，正如火如荼進行。台北市政府調查法人炒房大戶的統計資料也在3日公開。根據清查，台北市法人擁有住宅，最高者達673間房，在前十名中有6名為銀行，2名為人壽保險公司。這些坐擁住宅的法人是哪些銀行與保險公司？台北市政府目前尚未公佈名單。
台北市議員王鴻薇在5月19日市長總質詢時，揭發台北市竟有法人持有台北市673間住宅，要求台北市政府全面清查是否有囤房事實。根據台北市政府清查發現，法人持有台北市住家數的前10名，其中6名為銀行、2名為人壽保險公司、醫院及公營事業各1名。其中調查說明，保險公司持有之住家用房屋多屬資產投資。
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